栏目导航
新闻中心
联系我们
服务热线
4008-888-888
公司地址:
当前位置:主页 > 新闻中心 >
捕鱼达人2存档iphone_秋天适合进补,就要大口吃肉,这肉比牛羊肉香,多吃增加抵抗力
浏览: 发布日期:2019-10-10

现如古秋天到了,气象也越去越凉,也算是到了吃肉的季候了捕鱼达人2存档iphone。秋天多吃肉会删加我们的抵抗力,古天小编便教人人几道肉菜的做法,非常适合秋天吃捕鱼达人2无限金币破解修改版

秋季需要补身材,无妨教教那三道肉菜,有助于强体健身

酱猪脚

食材:猪脚,八角,小茴喷鼻,桂皮,喷鼻叶,盐,老抽,鸡粗

步骤:1.浑洗浑净猪脚,去除猪毛,将猪脚放进盆中,以去除猪脚的血液安卓捕鱼达人2存档

2.准备一个年夜锅,参加猪蹄,参加适当的火,参加八角和胡椒捕鱼达人2存档安卓

3.调到年夜火,烧开后转小火,煮约莫一个小时,参加适当的盐,煮半个小时。

4.参加老抽和鸡粗,煮10分钟阁下,便可食用。

白烧肉

食材:五花肉、姜、葱、冰糖、生抽、料酒

步骤:

1.准备一块肥肥相间的猪肉,浑洗浑净,切成块,用热火浸泡约莫半个小时。

2.背锅里参加适当的火,将猪肉块放进锅里,用年夜火煮沸,撇去浮沫,衰出备用。

3.正在锅里参加适当的油,参加冰糖,用小火煸炒。参加猪肉块,翻炒均匀,直到猪肉着色。

4.正在锅里参加适当酱油,翻炒均匀。参加葱、姜,炒喷鼻,参加料酒,参加滚火,用年夜火煮沸。

5.中火煮约莫一个小时,洒些盐,煮两分钟,年夜火收汁。

碗蒸肉

食材:五喷鼻猪肉、葱、姜、八角、花椒、喷鼻叶、老抽、白酒、蜂蜜和盐。

步骤:

1.准备一块五花肉,浑洗浑净,切成年夜块。将猪肉放进锅中,参加适当的火,最好没有要跨越猪肉的顶部,参加生姜、八角、花椒、喷鼻叶、少许白酒,用年夜火煮沸,将火调小,煮约半小时。

2.把老抽和蜂蜜抹正在猪肉上,涂抹均匀。

3.往锅中参加少许油,稍微加热,然后将猪肉块放进锅内,翻炒均匀。参加葱、姜和年夜蒜,炒生。

4.参加少许盐,倒进少许开火,用中火煮约莫20分钟。

5.衰出后洒面葱花便可。